唯有美食和爱不可辜负，实境旅行美食慢综艺《蜜食记》再度强势回归！《蜜食记》第四季节目，将侧重对“创造美好生活”的理念贯穿始终，讲述美食背后的文化和生活，记录生活里所有可爱的人。同时，节目不仅仅在于展现祖国山河的秀美壮丽，也不仅仅是展现特产佳肴的百般滋味，而是在食材中挖掘生活的气息，在食材中感受到人内心最深切的情感。
袁弘 吕一 林佑威 孙骁骁 张杨果而
张翰 江语晨 乔任梁 狄杰 徐开骋 孙骁骁 倪新宇 孟广美 冯波
娄艺潇 毛林林 纳瓦·君拉纳拉 罗嘉良 王琳 孙骁骁 叶项明 张浩天 王丽坤
汤唯 朱亚文 邓家佳 乔振宇 王学圻 张艺兴 俞灏明 吴越 梁冠华 栾元晖 李昕亮 苏可 师悦玲 孙耀琦 赵樱子 唐鉴军 孙骁骁 隆妮
王子奇 卢昱晓 王弘毅 孔雪儿 鹤秋 杨仕泽 汪汐潮 廖慧佳 戴娇倩 何泓姗 谭凯 卢星宇 李艺彤 宋芳园 杨志雯 关亚军 秦天宇 吴崇轩
倪虹洁 江映蓉 朱孝天 杨雪 李艺彤 刘美含
叶童 邓萃雯 陈德容 曹颖 彭小苒 李艺彤 卡琳娜 王蓉 侯佩岑 倪虹洁 沃拉娜特·旺萨莞 江一燕 王珞丹 李晟 何泓姗 蒋梦婕 吴宣仪 张小婉 管乐 祝绪丹 宋妍霏 李嘉琦 马吟吟 黄英 毛衍七 罗予彤 谭薇 房琪 蒋一侨 刘禹彤
张绍刚 大张伟 王自健 肖骁 杨迪 李诞 沈梦辰 吴映洁 白凯南 冯薪朵
涂圣成 蒋芸 冯薪朵 查杰 刘彤 陈奕名 赵铁英 殷樱 彭天颖
冯薪朵 汪聪 陆婷
易小星 冯薪朵 使徒子 李诞 池子
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演员：陈小春 应采儿 刘璇 周延
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