縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。
森美
吴京 方力申 寇占文 郑中基 卢靖姗 森美 许绍雄 青山伦子 林雪 姜宝成 郑浩南 田启文 惠英红 黄伟亮
郑秀文 梁朝伟 周励淇 李耀明 夏萍 李枫 森美
杨千嬅 吴彦祖 林雪 黄浩然 张英才 周聪 蒋怡 许绍雄 森美 郭晓冬
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
于美人 蔡昌宪 许志豪 江惠仪
蓝心湄
谢炘昊 陈秉立 阿诺 颜永烈 蔡小虎 钟欣愉
陈美凤
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
白家绮
何笃霖 杨绣惠 马世莉 玛莉亚
谢炘昊 陈秉立 黄瑜娴 宝咖咖 苏晏霈 曾栎骋 朱木炎 杨金桂 郭李建夫 吴东谚 张立东 杨昇达 徐玮吟 卓毓彤 浩角翔起 苏晏霈
邰智源 林柏昇 黄于恩 吴泱潾 谢坤达 阿部玛利亚
吴宗宪 林柏昇
苗可丽 陈志强
演员：徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
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演员：于美人 蔡昌宪 许志豪 江惠仪
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